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Nutrition
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L'équilibre alimentaire et la vie active
Pour faire face à un rythme intense, il est essentiel d’adopter une alimentation suffisante en quantité, équilibrée et variée.
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Agir contre les jambes lourdes
Lourdeur, gonflement, crampes, petits vaisseaux dilatés… il ne s’agit pas que de désagréments de confort ou d’esthétisme mais de la manifestation d...
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Insolation, que faire ?
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Protection solaire : des indices pour s’y retrouver
En été il est important de bien choisir sa protection solaire. Ces protections répondent à des normes précises parfois cachées sous des intitulés...